Tag: Baarsjes

Stoelyoga voor 55+

Niet iedereen heeft de mogelijkheid om yoga op de mat te doen. Voor hen is er stoelyoga.

Met kleine, rustige en eenvoudige yogabewegingen bereik je veel. Stoelyoga is gezond en goed voor zowel je lichamelijke als je mentale conditie. Binnen de stoelyogales doen we naast bewegen ook ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Deze oefeningen zijn goed tegen stress en hebben vaak een gunstig effect op uw nachtrust.

Na de stoelyogales is er thee en de mogelijkheid nieuwe en leuke contacten op te doen!

Ben je enthousiast geworden na het lezen van deze tekst? Misschien kan je mee doen op dinsdag van 11:00-12:00. Docent: Jenissi de Lange. Eigen bijdrage: €1,50 per les. Je moet je wel vooraf bij haar aanmelden (06-54636031) en uitgenodigd worden in verband met de beperkte ruimte.


Welkom in Buurtkamer Corantijn!

Information in English? Look here!

De maandelijkse Buurtborrel is terug! Wil jij weten wanneer de eerstvolgende is? Kijk dan hier.

Wil je altijd op de hoogte blijven? Hou deze site in de gaten of abonneer je op de nieuwsbrief!

Kom je naar de exclusieve voorpremière van de nieuwe documentaire van Frans Bromet op 6 september? Kijk voor meer informatie hier.

Het programma van West Verbindt (29 september t/m 30 oktober) staat op de site. Kijk hier.

De wekelijkse activiteiten, waarvoor aanmelden wel verstandig is omdat ze heel soms niet doorgaan of vol zijn:

Nieuwe activiteiten in 2022
Dit jaar zijn weer nieuwe activiteiten gestart of aangekondigd (klik op de activiteit voor meer informatie):

Workshops, cursussen en feestjes in de Buurtkamer:
Regelmatig worden er cursussen, workshops en feestjes georganiseerd in de Buurtkamer. Wil jij ook iets organiseren? Kijk voor meer informatie hier.

Nieuwsbrief
Krijg je onze nieuwsbrief al? Kijk voor de laatste editie en om je in te schrijven hier.

Activiteiten elders in de Postjesbuurt
Deze kun je vinden op de pagina Buurtactiviteiten.
Kijk voor de datum van het eerstvolgende Buurtoverleg op de pagina Buurtoverleg Postjesbuurt.

West Verbindt in Buurtkamer Corantijn!

In Amsterdam West vieren we ook in 2022 weer West Verbindt! In tegenstelling tot eerdere jaren loopt het programma niet een week, maar een hele maand! Van 29 september t/m 30 oktober wordt een groot aantal speciale activiteiten georganiseerd rond de thema’s (Samen) Eten, Verhalen Vertellen en (Samen) Doen.

Ook de Buurtkamer doet natuurlijk mee!
Het volledige programma van het hele Stadsdeel kan je vinden op www.WestVerbindt.nl.

Het programma in Buurtkamer Corantijn vind je hieronder. Voor alle activiteiten geldt: toegang is gratis, maar vooraf aanmelden is gewenst (en soms verplicht) en kan via info@buurtkamercorantijn.nl of 020 – 753 95 31. N.B. Misschien dat er op een laat moment nog een datum of tijd zal wijzigen. Als je jezelf aanmeldt stellen we je daarvan persoonlijk op de hoogte. Klik op de kopjes om de uitgebreidere informatie (en mooie plaatjes) op de site van West Verbindt te zien.

Buurtborrel – Have a drink with your neighbours – Language no problem! – Donderdag 29 september 17:30 – 20:00
You like to have a drink with your neighbours but feel insecure about speaking Dutch? In this special edition of the monthly ‘Buurtborrel’ we will insure that internationals like you are extra welcome. We will speak English and Dutch and maybe other languages!
Spreek je wel Nederlands? Ook dan ben je als bewoner van de Postjesbuurt natuurlijk hartelijk welkom bij de Buurtborrel!

Praatje en taartje: Huisarts – Dinsdag 4 oktober 19:00
Een van de dokters van huisartsenpraktijk Bonaire houdt een praatje. Praat gezellig mee! De Buurtkamer trakteert op taart.

Guided Tour through our neighbourhood in English – Zaterdag 8 oktober 12:00
Get to know our neighbourhood (called the West-Indische Buurt or Postjesbuurt) during a walk with the Buurtgids (Neighbourhood Guide). Language: English.

Theaterworkshop voor (Groot-)ouders en (Klein-)kinderen – Zondag 9 oktober 14:00
Spelen met je (klein-)kinderen heb je vast al eens gedaan. Maar toneelspelen ook? In deze workshop van Tokodrama ga je ontdekken of dat lukt. En je ontmoet andere (groot-)ouders uit de buurt. Aanmelden is verplicht.

Maak kennis met Stoelyoga! – Dinsdag 11 oktober 10:00
Ben je niet zo mobiel maar wil je toch lekker ontspannen bewegen? En meteen wat mensen uit de buurt ontmoeten? Probeer het eens vrijblijvend uit! Inloop vanaf 09:45. Er is ook koffie en taart.

Praatje en taartje: Tandarts – Dinsdag 11 oktober 15:00
De nieuwe tandarts van Tandartspraktijk Surinameplein vertelt over haar werk in onze buurt. Praat gezellig mee! De Buurtkamer trakteert op taart – wel tanden poetsen achteraf!

Praatje en taartje: Theesalon – Woensdag 12 oktober 15:30
Speciale editie van de wekelijkse Theesalon voor senioren. Gezellig kletsen onder het genot van thee, taart en andere hapjes. Ben je er nog nooit geweest? Neem gerust een kijkje!

Eet mee met Stadsdorp Postjesbuurt! – Donderdag 13 oktober 17:00
Wil je mensen uit de buurt leren kennen en meedoen met activiteiten variërend van wandelen tot museumbezoek? Maak dan vrijblijvend kennis met het Stadsdorp Postjesbuurt tijdens het Stadsdorp-diner (deze keer eenmalig zonder kosten). Aanmelden is wel verplicht want er is maar beperkt ruimte!

Buurtpuzzeltocht – Puzzle Tour – Language no problem! – Zondag 16 oktober 14:00
In een puzzeltocht (circa een uurtje rustig wandelen) leer je allerlei wetenswaardig­heden over onze buurt (de West-Indische- of Postjesbuurt). Daarna nog iets lekkers in de Buurtkamer!
In a multi-language (English, Dutch, German?) puzzle tour (about an hour of leisurely walk) you will learn all kinds of interesting facts about our neighbourhood (called the West-Indische Buurt or Postjesbuurt). After that something delicious in the Buurtkamer!

Praatje en taartje: Politie, Stadsdeel en Buurtwerk – Maandag 17 oktober 15:00
Maak kennis met onze Wijkagent, Gebiedsmakelaar en Buurtwerker. Wat is hun rol in de buurt? Waar kunnen ze jou of je buren mee helpen? En waar kun je hen mee helpen? Koffie en taart staan klaar!

Praatje en taartje: 1330 dialoog – Dinsdag 18 oktober 19:00
Heb je behoefte aan een betekenisvol contact en een goed gesprek? 1330 (‘dertienhonderddertig’) organiseert dialogen in de vorm van een groepsgesprek onder leiding van een getrainde gespreksleider.  De dialogen vergroten het gevoel van eigenwaarde van deelnemers. Daarnaast wordt er veel geleerd én natuurlijk gelachen. Vind jij het leuk om (levens)ervaring te delen en mooie verhalen op te halen? Meld je aan (verplicht) en maak kennis met 1330!

Praatje en taartje: Hulp is dichtbij! – Donderdag 20 oktober 15:30
Wat kan het Buurtteam voor jou of je buren betekenen? En wat kan het Flying Squad je vertellen over regelingen voor Amsterdammers met weinig geld? Ook als je zelf geen hulp nodig hebt is het handig om te weten wat er mogelijk is – misschien kan je er iemand anders mee helpen! Koffie en taart staan klaar!

Praatje en taartje: Geschiedenis van de Buurt – Dinsdag 25 oktober 15:00
Luister naar verhalen vanuit Historisch Archief de Baarsjes over de geschiedenis van onze buurt of vertel jouw eigen verhaal. Koffie en taart staan klaar!

Afsluitende Buurtborrel – Donderdag 27 oktober 17:30-20:00
Tijdens de Buurtborrel van eind oktober kijken we tevreden terug op een maand vol activiteiten. Alle Postjesbuurt bewoners zijn welkom voor een hapje en een drankje. Neem je buren mee!

Buurtborrel donderdag 29 september 2022

Na twee Corona-jaren is de maandelijkse Buurtborrel terug! De eerste edities waren een groot succes, en dus gaan we er maandelijks mee door. Tussen 17:30 en 20:00 uur ben je van harte welkom. Wij zorgen voor een hapje en een drankje. Daar vragen wij geen geld voor, maar een vrijwillige bijdrage is altijd welkom. Heb je leuke buren? Neem ze mee!

 

Kom naar het Buurtteam in de Buurtkamer!

In 2021 zijn in heel Amsterdam de buurtteams gestart. Elke Amsterdammer kan terecht bij een buurtteam voor vragen en ondersteuning op het gebied van wonen, welzijn, inkomen, schulden en veiligheid. Elk buurtteam bestaat uit professionele hulpverleners met verschillende expertises.
Het Buurtteam is elke donderdagmiddag tussen 13:00 en 17:00 uur aanwezig in de Buurtkamer. Je kan zonder afspraak binnenlopen, als het te druk is wordt dan alsnog een afspraak voor je gemaakt. Een enkele keer gaat het spreekuur niet door. Wil je zeker zijn dat je niet voor niets langsloopt? Bel dan eerst even met 020 618 49 52.

Wil je meer weten over het buurtteam of een afspraak maken? Kijk dan hier.

Vragen aan de Gemeente of over bijvoorbeeld Bewonersinitiatieven?
Als je een vraag hebt aan de Gemeente, of iets wilt organiseren voor de buurt kun je beter terecht bij het Buurtspreekuur. Kijk voor meer informatie op: www.buurtkamercorantijn.nl/buurtspreekuur


West Begroot weer van start!

Stadsdeel West stelt ook in 2022-2023 weer € 300.000,- beschikbaar voor plannen om de buurt beter te maken. In oktober kan je stemmen op de ingediende plannen.

Dit jaar zijn de thema’s:

  • Openbare Ruimte, Groen en Parken
  • Sociaal en Samen
  • Afval en Zwerfafval

Kijk voor meer informatie op: westbegroot.amsterdam.nl

Empathie-Kring gaat door

Kan jij wel een luisterend oor gebruiken en wil je ook luisteren naar anderen? Doe mee met de Empathie-kring van Eva!

Empathie geven en ontvangen is prettig, ontspannend en verrijkend. Het is gericht op luisteren in plaats van op problemen oplossen. Hoe effectief dat is kun je ervaren door het regelmatig te doen. Het is één van de pijlers van de Geweldloze Communicatie, die Eva graag wil uitdragen. Kijk eens wat dit voor jou kan betekenen.

Bij voldoende animo start een nieuwe serie bijeenkomsten. Kosten: 5 EUR per keer. (Bij groei van het aantal deelnemers wordt de prijs lager).
Aanmelden? Mail naar info@buurtkamercorantijn.nl
Vragen? Bel Eva op 020 – 77 22 088.


Nieuw in de Buurtkamer: Depressie supportgroep

Als je een depressie hebt, helpt het om te praten met lotgenoten. Dat heeft een simpele reden: écht begrip vind je vooral bij mensen die weten wat je meemaakt.
Daarom organiseert Hadewijch samen met de Depressie Vereniging een supportgroep in de Buurtkamer. Niet alleen de deelnemers aan deze groepen, maar ook alle gespreks­begeleiders weten wat het is om een depressie te hebben. Zij zetten hun eigen ervaringen in om anderen iets van onschatbare waarde te kunnen bieden: herkenning en begrip.

De supportgroep komt elke twee weken bij elkaar op maandagavond. Deelname is gratis, je moet wel lid zijn (of worden) van de Depressie Vereniging.
Meer informatie en aanmelden kan via de website van de Depressie Vereniging: www.depressievereniging.nl/hoe-wij-helpen/supportgroepen. Maar als je snel wil weten of er nog plek is, of je wilt liever eerst even met Hadewijch overleggen, dan kun je beter mailen naar info@buurtkamercorantijn.nl, dan regelen we een (telefonische) afspraak.

Uitslag enquête Corantijnstraat

In het kader van de herinrichting van de Corantijnstraat is door de Gemeente een aantal keuzes voorgelegd aan de buurt. Er zijn 2.330 flyers verspreid in een cirkel rond de straat en 245 mensen hebben de enquête volledig ingevuld.
Van de uitslag is een poster gemaakt, die je hieronder verkleind kan zien (klik erop voor een vergroting). Voor een nog grotere versie vanaf de site van de Gemeente klik hier. Of kijk op het raam van de Buurtkamer, naast de Buurtboekenkast.

Zijn de plaatjes te klein? Lees dan hieronder de uitslag in tekstvorm:
Verder lezen

Buurtgids wandelt online of fysiek door de Buurt(kamer)

Buurtgids organiseert wandelingen in de Postjesbuurt, en komt daarbij natuurlijk ook langs de Buurtkamer. Buurtgids werkt hiervoor samen met nieuwsgierige bewoners die graag hun enthousiasme voor de buurt delen. De tours waren een tijd lang alleen digitaal beschikbaar, maar misschien kan je binnenkort ook weer in levende lijve meedoen!
Aanmelden voor een tour? Kijk op www.buurtgids.nl/tour/postjesbuurt. Heb je een vraag? Mail naar info@buurtgids.nl.
Heb je maar één minuut de tijd? Dan kun je ook alleen de wandeling door de Buurtkamer bekijken op https://www.youtube.com/watch?v=ZtXl24MrZEo