Tag: Mindfulness

Welkom in Buurtkamer Corantijn!

Information in English? Look here!

In de komende periode kan je in de Buurtkamer onder andere (klik op de links voor details):

Wil je altijd op de hoogte blijven? Hou deze site in de gaten of abonneer je op de nieuwsbrief!

Onze wekelijkse activiteiten (klik op de activiteit voor details, voor activiteiten met een sterretje wordt een kleine bijdrage gevraagd):

  • Stoelyoga* met Jenissi, elke dinsdag (maar niet op 29 april) van 11 tot 12 uur. Aanmelden is verstandig want soms is het vol of gaat het niet door.
  • Computerles van de DigiCoaches, elke dinsdag van 13 tot 15 uur.
  • Knutselen voor kinderen*, om de twee weken op woensdagmiddag. Aanmelden is nodig, kijk voor info hier.
  • De Open Inloop met Döndu, Frank en/of Leny, elke woensdag van 15:30 tot 17:00 uur.
  • Antwoord van Anouk (of Frank) op je vragen over digitale zaken zoals telefoons, computers of tablets, elke woensdag (maar niet op 16 en 30 april) van 15:30 tot 17:00 uur.
  • Kennismaken met Mindfulness* door Betty, elke donderdag van 10:00 tot 11:00 uur. Aanmelden is verstandig want soms is het vol of gaat het niet door.

Op maandag 5 mei (Bevrijdingsdag) vieren we 80 jaar vrijheid. Dat doen we niet in de Buurtkamer maar in de Bibliotheek op het Mercatorplein. Kijk voor meer informatie op: Vrijheidslunch op bevrijdingsdag.

Terugkerende activiteiten tegen betaling
Klik op de activiteit voor meer informatie:

Organiseer zelf iets in de Buurtkamer!
Regelmatig worden er vergaderingen, workshops en (kinder-)feestjes georganiseerd in de Buurtkamer. Wil jij ook iets organiseren? Kijk voor meer informatie hier.

Nieuwsbrief
Krijg je onze nieuwsbrief al? Kijk voor de laatste editie en om je in te schrijven hier.

Activiteiten op andere plekken in de Postjesbuurt
Deze kun je vinden op de pagina Buurtactiviteiten.
Kijk voor de datum van het eerstvolgende Buurtoverleg op de pagina Buurtoverleg Postjesbuurt.

Mindfulness elke donderdagochtend

Steviger in je schoenen staan, beter in je vel zitten, rustiger in je hoofd worden. Met mindfulness (aandachtstraining) kun je een heleboel voor jezelf doen, op een simpele en directe manier. Elke donderdagochtend van 10:00 – 11:00 uur verdiepen we ons in deze methode en oefenen we. Ervaring is niet nodig. Na afloop drinken we nog gezamenlijk koffie en thee. Kosten: 5 EUR per keer, Stadspashouders (met groene stip) gratis. Heb je interesse? Loop dan even langs, of bel met Betty Niesing van lieverbewustzijn.nl, die de sessies verzorgt: 06-13236205.
Geen plek? Betty is ook op internet te zien, klik daarvoor hier!

 

Ademwerk & Cacao ceremonies

Diana Janssen organiseert (soms samen met Esther of Angela) adem- en cacao ceremonies in de Buurtkamer.
Er worden regelmatig nieuwe edities van deze ceremonies gepland. Voorbeelden staan hieronder. Ben je nieuwsgierig geworden, heb je nog vragen of wil je je alvast aanmelden voor een ceremonie? Neem contact op met Diana per whatsapp 06-50648494 of kijk op de website www.thebodyremembers.nl.

Magical Sunday
Geleid door Diana en Esther. Een Cacao Blauwe Lotus ceremonie in combinatie met ademwerk (optioneel is ook een microdosering). Ademwerk zorgt ervoor dat je de ‘oppervlakkige’ lagen van spanning en emoties mag loslaten. De reis wordt ondersteund met energiewerk in de vorm van de-armouring, talking to the chakra’s & kundalini activatie.

One Day Cacaobliss Ceremonie (middag en avond, met vegetarische maaltijd)
Geleid door Diana. Ga je mee op expeditie waarin je je eigen innerlijke landschap gaat (ver)kennen en hierin jouw innerlijke wijsheid en kracht in liefde wordt aangezet.

Talking to the Chakra’s
Geleid door Diana en Angela. Door op punten te drukken op het lichaam gaat de energie van de chakra’s die tussen jouw ruggengraat loopt weer stromen en wordt hierdoor het zelfhelende vermogen geactiveerd. Zo kan jouw lichaam en mind weer meer ruimte maken om liefde en rust te voelen.

Shamanic Kundalini Breathwork Awakening
Sta deze avond, versterkt door de volle maan, bewust stil bij jouw plannen: wat wil jij laten ontkiemen? Geleid door Diana.

Cursussen en workshops

In de Buurtkamer wordt een groot aantal cursussen en workshops verzorgd. Alle informatie daarover kun je vinden op onze pagina met Activiteiten en de pagina Nieuws.

Zelf een cursus of activiteit organiseren?
Buurtkamer Corantijn staat altijd open voor nieuwe cursussen, activiteiten en initiatieven. Extra leuk is het als deze worden georganiseerd door buurtbewoners uit de Postjesbuurt/De Baarsjes, en deze ook ‘passend’ zijn bij onze focus op buurtontwikkeling en bij onze ruimtes. Wil je graag iets organiseren en zoek je een geschikte locatie daarvoor? Neem dan zeker even contact met ons op.
Wij staan je graag te woord!

Dag van de Buurtkamers zaterdag 23 juni 2018

Zaterdag 23 juni 2018 vieren de Buurtkamers uit Amsterdam West de Dag van de Buurtkamers. Elke Buurtkamer heeft die dag een eigen programma. In Buurtkamer Corantijn ziet het programma er zo uit:

Kinderactiviteiten:
14:00 – 14:30 Kinderverhalen met gebaren
14:30 – 16:00 Onder meer cupcakes versieren, tafeltennis en tafelvoetbal

Voor iedereen:
10:00 – 11:30 Kennismaken met Mindfulness door Betty van Lieverbewustzijn.nl
11:45 – 13:15 Vogelexcursie met Steven van Jizzbirding met nabespreking in de Buurtkamer. Verzamelen vanaf 11:30 in de Buurtkamer.
15:00 – 18:00 Deel je plannen voor de buurt met onze levende ideeënbus
15:00 – 16:00 Theesalon
16:00 – 18:00 Kennismaken met FairTrade van Frank@Fair
16:00 – 18:00 BuurtBorrel

Klik op de afbeeldingen hieronder om alle deelnemende Buurtkamers en hun programma’s te bekijken.

Van 12:00 tot 16:00 uur staat de Corantijnstraat ook in het teken van de Groene Corantijnmarkt. Meer informatie in de flyer: