Tag: Mindfulness

Activiteiten komende periode

Doe op zaterdag 15 juni mee met de Dag van De Buurtkamers! Tijdens de Dag van de Buurtkamers kan je van ’s ochtends tot ’s avonds een tour maken langs alle buurtkamers in Amsterdam West. In de middag is Buurtkamer Corantijn aan de beurt. Met eerst van 13:30 tot 14:00 uur Stoelyoga (deze keer voor alle leeftijden!) en daarna het Repair Café.

Het eerstvolgende Repair Café in de Buurtkamer is op zaterdag 15 juni van 14:00 tot 17:00 uur.

De volgende Buurtborrel is op donderdag 20 juni 2019 van 17:30 tot 20:00 uur. Alle Postjesbuurt bewoners zijn van harte welkom. Hapjes en drankjes staan klaar! Misschien is er dan ook weer een kleine FairTrade markt van Franka van frank@fair.

Het Buurtspreekuur is er elke eerste en derde donderdag van de maand van 16:00 tot 17:00 uur. Je kunt hier terecht voor al je vragen, bijvoorbeeld over burenhulp, bewonersinitiatieven en de dienstverlening van ABC. De eerstvolgende datums zijn de donderdagen 6 en 20 juni en 4 en 18 juli 2019.

Het eerstvolgende Buurtoverleg is op donderdag 23 mei 2019 in de Tulp. Kijk voor meer informatie hier.

En natuurlijk zijn er ook de wekelijkse activiteiten:
Powervrouwen elke maandagochtend van 08:45 tot 11:00 uur. Let op: in de week van 3 juni en 24 juni zijn de powervrouwen er niet op maandag, maar op woensdag. Dus op 5 juni en 26 juni. Op 10 juni zijn de Powervrouwen er niet.
Stoelyoga 55+ elke dinsdag van 11 tot 12 uur.
De Theesalon (voor senioren) elke woensdag van 15:30 tot 17:00 uur.
Kennismaken met Mindfulness elke donderdag van 10:00 tot 11:00 uur.

Workshops en cursussen in de Buurtkamer:

Buurtgenote Wies organiseert vanaf juni 2019 workshops over de menstruatiecylus en over de overgang in de Buurtkamer. Kijk voor meer informatie hier.

Josette organiseert een 2-daagse cursus Dr. Schüssler minerale Celzouttherapie d.m.v. gezichtsanalyse. De cursus wordt gehouden op vrijdag 24 en zaterdag 25 mei. Kijk voor meer informatie hier.

Spiritueel coach Yvonne Liew-On biedt haar haar 3-delige Motivator cursus aan in de Buurtkamer. Kijk voor meer informatie hier.

Nieuwsbrief
Krijg je onze nieuwsbrief al? Kijk voor de laatste editie en om je in te schrijven hier.

Mindfulness elke donderdagochtend

Steviger in je schoenen staan, beter in je vel zitten, rustiger in je hoofd worden. Met mindfulness (aandachtstraining) kun je een heleboel voor jezelf doen, op een simpele en directe manier. Elke donderdagochtend van 10:00 – 11:00 uur verdiepen we ons in deze methode en oefenen we. Ervaring is niet nodig en iedereen is welkom. Na afloop drinken we nog gezamenlijk koffie en thee. Kosten: een vrijwillige bijdrage. Heb je interesse? Loop dan gewoon binnen, of bel met Betty Niesing, die de cursus verzorgt: 06-13236205.

 


Dag van de Buurtkamers zaterdag 23 juni

Zaterdag 23 juni 2018 vieren de Buurtkamers uit Amsterdam West de Dag van de Buurtkamers. Elke Buurtkamer heeft die dag een eigen programma. In Buurtkamer Corantijn ziet het programma er zo uit:

Kinderactiviteiten:
14:00 – 14:30 Kinderverhalen met gebaren
14:30 – 16:00 Onder meer cupcakes versieren, tafeltennis en tafelvoetbal

Voor iedereen:
10:00 – 11:30 Kennismaken met Mindfulness door Betty van Lieverbewustzijn.nl
11:45 – 13:15 Vogelexcursie met Steven van Jizzbirding met nabespreking in de Buurtkamer. Verzamelen vanaf 11:30 in de Buurtkamer.
15:00 – 18:00 Deel je plannen voor de buurt met onze levende ideeënbus
15:00 – 16:00 Theesalon
16:00 – 18:00 Kennismaken met FairTrade van Frank@Fair
16:00 – 18:00 BuurtBorrel

Klik op de afbeeldingen hieronder om alle deelnemende Buurtkamers en hun programma’s te bekijken.

Van 12:00 tot 16:00 uur staat de Corantijnstraat ook in het teken van de Groene Corantijnmarkt. Meer informatie in de flyer:

Cursussen en workshops

In de Buurtkamer wordt een groot aantal cursussen en workshops verzorgd, zoals stoelyoga, vogelcursussen, familieopstellingen, mindfulness en naaicursussen. Alle informatie daarover kun je vinden op onze pagina met Activiteiten.

Zelf een cursus of activiteit organiseren?
Buurtkamer Corantijn staat altijd open voor nieuwe cursussen, activiteiten en initiatieven, zeker als deze worden georganiseerd door buurtbewoners uit de Postjesbuurt/De Baarsjes, en deze ook ‘passend’ zijn bij onze focus op buurtontwikkeling en bij onze ruimtes. Wil je graag iets organiseren en zoek je een geschikte locatie daarvoor? Neem dan zeker even contact met ons op.
Wij staan je graag te woord!