Tag: Senioren

Cursussen en workshops

 

Stoelyoga voor senioren 55+

Jenissi de Lange gaat op dinsdagochtend door met de laagdrempelige stoelyoga, speciaal voor senioren, nu ook al vanaf 55+. Woon je zelfstandig in De Baarsjes / Postjesbuurt? Wil je graag bewegen ondanks eventuele fysieke klachten én heb je zin in leuke contacten? Kom dan zeker! De lessen zijn op de dinsdagochtend van 11:00 tot 12:00 uur. De oefeningen zijn zacht, rustig, eenvoudig, goed voor de gezondheid en gezellig om samen te doen! Deelname is gratis, maar graag wel vooraf aanmelden via 06-54636031.

 

Vogelcursussen van Jizzbirding

Jizzbirding geeft vogelcursussen in de Buurtkamer. Je leert vogels herkennen en wat de kenmerken zijn van de verschillende vogelfamilies, het gedrag van vogels, hun habitat en de verschillen per seizoen. Ook ga je op excursie om het geleerde in praktijk te brengen. Kijk voor meer informatie op www.jizzbirding.nl.

 

Mindfulness

Steviger in je schoenen staan, beter in je vel zitten, rustiger in je hoofd worden. Met mindfulness (aandachtstraining) kun je een heleboel voor jezelf doen, op een simpele en directe manier. Elke donderdagochtend van 10:00 – 11:00 uur verdiepen we ons in deze methode en oefenen we. Ervaring is niet nodig en iedereen is welkom. Na afloop drinken we nog gezamenlijk koffie en thee. Kosten: een vrijwillige bijdrage. Heb je interesse? Bel dan met Betty Niesing, die de cursus verzorgt: 06-13236205.

 

Computerles

In september 2017 is Paul begonnen aan een serie computerlessen voor iedereen die wat handiger met zijn computer wil leren omgaan. Deze gratis cursus is volgeboekt, maar bij voldoende belangstelling komt er misschien nog een volgende. Wil je op de hoogte blijven? Mail dan even naar info@buurtkamercorantijn.nl!

 

Zelf een cursus of activiteit organiseren?

Buurtkamer Corantijn staat altijd open voor nieuwe cursussen, activiteiten en initiatieven, zeker als deze worden georganiseerd door buurtbewoners uit de Postjesbuurt/De Baarsjes, en deze ook ‘passend’ zijn bij onze focus op buurtontwikkeling en bij onze ruimtes. Wil je graag iets organiseren en zoek je een geschikte locatie daarvoor? Neem dan zeker even contact met ons op.

Wij staan je graag te woord!


West Ouder Wijzer – Een programma voor en door senioren

Op vrijdag 15 december 2017 start West Ouder Wijzer in de Buurtkamer. Tijdens zes bijeenkomsten onderzoeken we in een klein groepje senioren hun wensen om met kwaliteit ouder te kunnen worden.
Je kan je voorbereiden op veranderingen die komen gaan. Welke keuzes maak je en hoe ga je het doen? Wij leren door aan anderen te vertellen en te vragen. Met elkaar weten en doen we meer.
Een senior in samenwerking met een professional zorgen voor richting in de gesprekken, zodat ieder er iets aan heeft. Kijk voor aanmelden, data en andere details in de flyer.


Theesalon

Elke woensdagmiddag is er van 15:30 tot 17:00 uur een Theesalon. Voor senioren en iedereen die senior wil worden. Voor een leuk gesprek over onszelf en dat wat ons bezighoudt, of voor zomaar een kopje thee! Wil je graag aansluiten? Loop gerust binnen – de thee staat klaar!


Training smartphone/computer 55+

Er komt een tweede kans om de smartphone/computertraining te volgen! Ben je 55+ en nog niet zo bedreven met computers (e-mailen, skypen) en/of smartphones, heb je weinig opleiding en geen geld voor een cursus? Dan is deze training wellicht iets voor jou. In het najaar start IamConnected met een training voor senioren waarbij een coach je helpt om de digitale wereld onder de knie te krijgen. Heb je interesse of vragen? Reserveer dan alvast donderdag 6 juli van 14:00 tot 16:00 uur voor de informatiebijeenkomst in Buurtkamer Corantijn. Pas je niet helemaal in de doelgroep? Hou dan onze website en Facebookpagina in de gaten (of meld je aan voor onze nieuwsbrief via nieuwsbrief@buurtkamercorantijn.nl) want er zijn ook plannen voor een najaarstraining voor een bredere doelgroep.

Training smartphone/computer 55+

Ben je 55+, nog niet zo bedreven met computers (e-mailen, skypen) en/of smartphones en heb je geen geld voor een cursus? Dan ben je niet de enige! In september 2017 start IamConnected met een training voor senioren waarbij een coach je helpt om de digitale wereld onder de knie te krijgen. Heb je interesse of vragen? Reserveer dan alvast maandag 22 mei van 14:00 tot 16:00 uur voor de informatiebijeenkomst in Buurtkamer Corantijn. Meer info vind je in de flyer. Let op, er zijn opleidings- en inkomenseisen!

Omgaan met mensen met dementie

Op woensdag 1 november 2017 organiseert ABC West een avond over het omgaan met mensen met dementie.

Op deze avond krijg je, naast algemene info over de ziekte van Alzheimer en de
verschijnselen van dementie, handvaten aangereikt over hoe met bepaalde lastige
gedragsproblemen om te gaan.

Kijk voor meer informatie en aanmelden in de flyer.