De populaire In Balans cursus, waarin je leert om ongelukken door vallen te voorkomen, komt ook naar de Buurtkamer!

Tijdens 3 bijeenkomsten (op maandag 2, 9 en 16 maart) krijg je oefeningen en informatie over bewegen en evenwicht. Daarna start de training van 10 weken. Je krijgt 2 trainingen per week, op maandag en donderdag, 20 in totaal. Bij de eerste training én aan het einde wordt je spierkracht en balans gemeten. Zo kun je zien wat je hebt bereikt met de cursus. Tijd is steeds van 13:00 tot 14:00 uur. De definitieve datums hoor je als je aangemeld bent als deelnemer.

Er was een informatiebijeenkomst op 9 februari, maar heb je die gemist dan is het misschien toch nog mogelijk om je in te schrijven. Neem daarvoor contact op via info@buurtkamercorantijn.nl, neem contact op via Whatsapp of (als dat niet lukt) bel naar: 020 – 753 95 31.