Op de activiteiten-pagina’s van deze site staan vooral activiteiten die wekelijks of maandelijks in de Buurtkamer te bezoeken zijn. Incidentele en eenmalige activiteiten vind je onder Nieuws. Of abonneer je op onze Nieuwsbrief, dan blijf je vanzelf op de hoogte.
Wil je zelf iets organiseren? Voor buurtactiviteiten kan dat vaak gratis, kijk hier. Voor andere activiteiten kan je ruimte huren, kijk hier.
Activiteiten
Speel spelletjes in de Buurtkamer!
Op zondag 28 april organiseren we samen met Stadsdorp Postjesbuurt weer een Spelletjesmiddag!
Speel een bord- of kaartspel naar keuze met andere buurtbewoners in de Buurtkamer. Heb je een voorkeur voor een specifiek spel? Neem het mee! En heb je al een spelletjes-maatje? Neem die dan ook mee!
Inloop vanaf 14:30, start om 15:00 uur. Aanmelden is niet verplicht en er zijn geen kosten.
Wil je op de hoogte gehouden worden? Stuur een bericht naar: info@buurtkamercorantijn.nl.
Eet mee met Your Reflection!
Het team van Your Reflection organiseert maandelijks een diner voor Buurtbewoners van alle leeftijden.
De eerstvolgende diners zijn op de woensdagen 22 mei en 19 juni 2024 om 17:00 uur in de Buurtkamer. Je betaalt per keer een eigen bijdrage van 4 EUR (Stadspas groene Stip gratis). Er is beperkt plaats dus je moet je aanmelden en hoort dan of er plek voor je is. Meld je aan via info@buurtkamercorantijn.nl of 020 – 753 95 31 (uiterlijk een dag van tevoren). Geef aan als je vegetarisch eet. Halal (en lekker!) is het altijd.
Your Reflection stelt zich voor: Verder lezen
Stoelyoga voor 55+
In plaats van yoga op de mat is er stoelyoga. Een laagdrempelige vorm van yoga.
Met kleine, rustige en eenvoudige yogabewegingen bereik je veel. Stoelyoga is gezond en goed voor je lichamelijke en mentale conditie. Binnen de stoelyogales doen we naast bewegen ook ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Deze oefeningen zijn goed tegen stress en hebben vaak een gunstig effect op je nachtrust.
Na de stoelyogales is er thee en de mogelijkheid nieuwe en leuke contacten op te doen!
Ben je enthousiast geworden na het lezen van deze tekst? De stoelyoga les is op dinsdag (niet op 2 april) van 11:00-12:00. Docent: Jenissi de Lange. Eigen bijdrage: €1,50 per les. In verband met de beperkte ruimte is telefonisch aanmelden verstandig, dit kan op telefoonnummer 06-54636031.
Kan je op dinsdagen niet of wil je nog meer beweging? Er zijn ook Chi Kung lessen voor mensen die minder mobiel zijn, onder andere op maandagen in de Wending (Witte de Withplein 5). Kijk voor meer informatie op flowersofchi.jouwweb.nl.
Woensdagmiddag-Inloop
Elke woensdagmiddag ben je van 15:30 tot 17:00 uur welkom bij de Inloop. Voor een koekje, kopje thee of koffie, voor een praatje of een goed gesprek, om de Buurtkamer eens van binnen te bekijken of om uit te rusten van een wandeling. Jong of oud? Iedereen is welkom bij Leny, Döndu en/of Frank!
Computerhulp van de DigiCoaches
Heb je problemen met het werken met de computer, tablet of telefoon? Het project Digicoaches organiseert wekelijks gratis computerhulp in de Buurtkamer. Ze zijn aanwezig op maandagen tot eind mei 2024 van 11:00 tot 13:00 uur. Je kunt zonder afspraak binnenlopen.
Ga je een stap verder en wil je ook meer weten over het programmeren van een computer? Kom dan ook naar de gratis workshop op 22 mei 2024, zie: www.buurtkamercorantijn.nl/programmeren.
Vraag hulp aan het Buurtteam
In 2021 zijn in heel Amsterdam de buurtteams gestart. Elke Amsterdammer kan terecht bij een buurtteam voor vragen en ondersteuning op het gebied van wonen, welzijn, inkomen, schulden en veiligheid. Elk buurtteam bestaat uit professionele hulpverleners met verschillende expertises.
Het Buurtteam heeft momenteel geen spreekuur in Buurtkamer Corantijn, maar je kunt nog wel op andere plekken terecht. Wil je meer weten over het buurtteam of een afspraak maken? Kijk dan hier.
Vragen aan de Gemeente of over bijvoorbeeld Bewonersinitiatieven?
Als je een vraag hebt aan de Gemeente, of iets wilt organiseren voor de buurt kun je beter kijken op: www.buurtkamercorantijn.nl/buurtspreekuur.
Mindfulness elke donderdagochtend
Steviger in je schoenen staan, beter in je vel zitten, rustiger in je hoofd worden. Met mindfulness (aandachtstraining) kun je een heleboel voor jezelf doen, op een simpele en directe manier. Elke donderdagochtend van 10:00 – 11:00 uur verdiepen we ons in deze methode en oefenen we. Ervaring is niet nodig. Na afloop drinken we nog gezamenlijk koffie en thee. Kosten: 5 EUR per keer, Stadspashouders (met groene stip) gratis. Heb je interesse? Loop dan even langs, of bel met Betty Niesing van lieverbewustzijn.nl, die de sessies verzorgt: 06-13236205.
Geen plek? Betty is ook op internet te zien, klik daarvoor hier!
Ademwerk & Cacao ceremonies
Diana Janssen organiseert (soms samen met Esther of Angela) adem- en cacao ceremonies in de Buurtkamer.
Er worden regelmatig nieuwe edities van deze ceremonies gepland. Dus ook als je geen passende datum ziet in de lijst, bekijk de informatie of neem contact op! Ben je nieuwsgierig geworden, heb je nog vragen of wil je je alvast aanmelden voor een ceremonie? Neem contact op met Diana per whatsapp 06-50648494 of kijk op de website www.thebodyremembers.nl.
Magical Sunday – zondagmiddag 3 maart
Geleid door Diana en Esther. Een Cacao Blauwe Lotus ceremonie in combinatie met ademwerk (optioneel is ook een microdosering). Ademwerk zorgt ervoor dat je de ‘oppervlakkige’ lagen van spanning en emoties mag loslaten. De reis wordt ondersteund met energiewerk in de vorm van de-armouring, talking to the chakra’s & kundalini activatie. Lees er alles over in: Magical-Sunday-3-maart-2024.pdf.
One Day Cacaobliss Ceremonie – zondag 10 maart (middag en avond, met vegetarische maaltijd)
Geleid door Diana. Ga je mee op expeditie waarin je je eigen innerlijke landschap gaat (ver)kennen en hierin jouw innerlijke wijsheid en kracht in liefde wordt aangezet. Meer informatie in: One-Day-Cacaobliss-Ceremonie-10-maart-2024.pdf.
Talking to the Chakra’s – donderdagavond 21 maart
Geleid door Diana en Angela. Door op punten te drukken op het lichaam gaat de energie van de chakra’s die tussen jouw ruggengraat loopt weer stromen en wordt hierdoor het zelfhelende vermogen geactiveerd. Zo kan jouw lichaam en mind weer meer ruimte maken om liefde en rust te voelen. Detail vind je in: Talking-to-the-Chakras-maart-2024.pdf.
Shamanic Kundalini Breathwork Awakening – maandagavond 25 maart
Sta deze avond, versterkt door de volle maan, bewust stil bij jouw plannen: wat wil jij laten ontkiemen? Geleid door Diana. Informatie in: Shamanic-Kundalini-Breathing-Awakening-25-maart-2024.pdf.
Orthomoleculaire en Mindlink therapie
Jantien, Orthomoleculair & Mindlink Therapeut van Orthobloesem maakt sinds kort ook gebruik van de Buurtkamer. Wil je meer weten? Klik hieronder voor haar flyer of kijk op haar website orthobloesem.nl.
Impact Academie geeft meer dan bijles
Sinds september 2021 geeft Impact Academie hun bijlessen ook in de Buurtkamer. Zeker in deze tijd, waarin door Corona soms achterstanden zijn ontstaan, kan bijles helpen om betere resultaten te behalen, leervaardigheden te ontwikkelen en zelfstandiger te worden. En je hoeft er de buurt niet meer voor uit! Verder lezen
